Aromaterapia

terapia alternativa de aromaterapia

Aromaterapia Es una terapia alternativa y complementaria que utiliza aceites aromáticos (aceites esenciales) para tratar la enfermedad. Los aceites esenciales se obtienen de flores, hojas, tallos, cortezas o raíces de las plantas. Los aceites se mezclan con otra sustancia (por ejemplo, aceite, alcohol, o loción) y luego se ponen en la piel, se rocían en … Leer más

Acupresión

terapia alternativa de acupresion

La acupresión es, dicho de forma sencilla, un método de enviar una señal al cuerpo para “activar” su propia auto-sanación o sus mecanismos de regulación. Normalmente el Qi, o energía vital, circula por vías naturales en el organismo llamadas meridianos. El bloqueo de este flujo de energía o un desequilibrio en el Yin y el Yang puede … Leer más

Saludable y Equilibrado por la Alimentacion – Ocho Razones

frutas y verduras para una alimentacion saludable

Una alimentación saludable proporciona una gran variedad de beneficios, independientemente de cual sea la  motivación. Si estas tratando de perder peso, ponerte en forma o simplemente vivir una vida más sana, aquí te dejo 8 razones para adaptar una alimentación mas  equilibrada, rica en fruta, verduras y hortalizas: 1. Ser más productivo Al igual que un coche, tu organismo … Leer más